두통기록방법1 매일 같은 시간에 두통이 생기면 뭘 먼저 볼까? 매일 같은 시간에 두통이 온다는 말은, “원인이 정해졌다”는 뜻이라기보다 ‘시간표처럼 반복되는 단서’가 생겼다는 뜻에 가깝습니다.이 글은 결론을 내리지 않습니다. 대신 어디까지는 구분해 볼 수 있고, 어디부터는 판단을 미뤄야 하는지를 검사·수치·기준 관점으로 정리합니다.읽고 나서도 “그래서 뭘 해야 한다”가 아니라, 지금 단계에서 섣불리 결론내리지 않게 만드는 경계선만 남도록 구성했습니다.신뢰 기준(2025~2026 업데이트 기준)두통 분류는 국제두통질환분류(ICHD-3, IHS) 체계를 기준으로 설명합니다.“위험 신호(레드플래그)”는 SNNOOP10 등 임상에서 널리 쓰이는 점검 항목을 참고합니다.“같은 시간에 반복” 패턴은 생체리듬(서카디안 리듬)·수면과 연결되는 보고들이 있어, 2025년 이후 리뷰.. 2026. 2. 21. 이전 1 다음
