혈압변동대처법1 어? 이거 내 증상인데… 겨울에 이걸 몰랐다면 진짜 위험합니다 추운 계절이 시작되면 가장 먼저 변하는 곳, 3대 목40대가 되면서 겨울이 찾아오면 유난히 손목과 발목, 그리고 목이 먼저 차가워진다는 것을 거의 모든 사람이 경험하실 텐데요.이 세 부위는 겉으로 보기엔 단순히 살이 얇고 외부에 노출되기 쉬운 곳처럼 보이지만, 실제로는 우리 몸의 혈관 반응을 가장 먼저 보여주는 핵심 센서 역할을 하고 있어요. 특히 겨울철에는 ‘추위 → 말초혈관 수축 → 중심혈압 상승’이라는 과정이 매우 빠르게 진행돼요. 따라서 3대 목이 차가워지고 뻣뻣해지는 감각은 단순한 불편함을 넘어서, 심장과 뇌혈관이 평소보다 훨씬 더 부담을 받는 신호일 수 있죠. 겨울에 혈압이 쉽게 오르는 이유는 무엇일까?겨울철의 혈압 상승은 단순히 “추워서”가 아니라 몇 가지 요인이 있어요. 찬 공기, 실내외.. 2025. 11. 18. 이전 1 다음
