마그네슘 기다려도 될까1 마그네슘 관리, 지금 결론이 필요할까 음식은 어느 정도 정리했고, 상태도 한 번쯤 점검해봤습니다.그런데도 남는 질문은 하나입니다. 지금은 식단 조정으로 충분한 단계인지, 아니면 다음 판단을 준비해야 하는 시점인지.이 글은 결론을 내리지 않습니다. 대신 지금 위치를 구분하는 기준을 구체적으로 정리합니다. 1. 왜 이 단계에서 판단이 갈릴까2. 지방간·당뇨 관리에서 흔히 생기는 착각3. 식단으로 먼저 볼 수 있는 상황4. 식단만으로 판단하기 어려운 상황5. 판단을 나누는 기준 표6. 지금은 멈춰도 되는 이유자주 묻는 질문정리하며 ✔ 업데이트 기준: 2025년✔ 참고: 만성질환 관리 가이드, 공공 영양 기준 해석 흐름※ 본 글은 치료·약·보충제 결정을 유도하지 않습니다. 1. 왜 이 단계에서 판단이 갈릴까지방간이나 당뇨 관리 과정에서 가장 .. 2026. 1. 9. 이전 1 다음
