기름진 음식 복부팽만1 기버터 먹고 속 불편하다면, 그냥 넘기면 안 되는 이유 기버터 먹고 속 불편하다면, 그냥 넘기면 안 되는 이유기버터 몸에 좋다고 해서 먹었는데, 오히려 속이 더부룩해진 적 있으신가요?처음에는 그냥 이렇게 생각합니다. “기름이라 그런가 보다” “처음 먹어서 그런 거겠지”그런데 이게 한 번이 아니라 계속 반복된다면 이야기가 달라집니다.이거 그냥 넘기면 안 될 수도 있습니다.기버터 먹고 나서 속이 무겁게 느껴진다면기버터를 먹고 나서 이런 느낌이 반복된다면 한 번 생각해보셔야 합니다.배가 금방 빵빵해지는 느낌식사 후 계속 답답함이 남는 경우트림이 자주 나오면서 속이 편하지 않은 상태이건 단순히 “배부른 상태”가 아니라 소화 과정이 느려졌을 때 나타나는 특징입니다.특히 평소보다 기름진 음식을 먹었을 때 이런 반응이 더 확실하게 나타납니다.👉 지금 단계에서 가장 헷갈.. 2026. 4. 23. 이전 1 다음
